¿QUIÉNES SOMOS Y POR QUÉ LO HEMOS HECHO?

                   Holaa a tod@as!! Bienvenid@s al rincón de salud mental    "MIND TO MIND".                                                                           

Somos un grupo de alumnas de primero de enfermería que estudiamos en Algeciras (Cádiz). La razón por la que hemos decidido abordar este tema es porque nos parece un campo interesante y uno de los más importantes en el que deberíamos trabajar durante estos días de confinamiento.

Aquí encontrarás un montón de información sobre cómo cuidar tu mente, cómo trabajarla, cómo te puede afectar ciertas circunstancias como por ejemplo el famoso COVID-19, algunas encuestas, estudios, etc.

Nuestro objetivo es proporcionarte la máxima información y los mejores consejos para cuidar tu salud mental y afrontar la crisis del coronavirus y así poder liberarte un poco de la negatividad que acarrea este tema.

Lidiar con el estrés permitirá que usted, las personas importantes de su vida y su comunidad se vean fortalecidos.

Necesitamos que te cuides para seguir cuidando y contagiando salud.

Esperamos que le sirva de gran ayuda y recuerda "el estado de tu vida no es más que un reflejo del estado de tu mente" -Wayne Dyer-z.